Achtsamkeit

Der Begriff "Achtsamkeit" wird in meinen Augen etwas inflationär verwendet, ich mag ihn nicht so gerne. Obwohl ich bei all den Dingen, um die es geht, dabei bin.
Das mit der Achtsamkeit ist jedoch nicht immer so einfach. Aufmerksamkeit, Hier und Jetzt, Gegenwärtigkeit, Meditation, innere Ruhe, der Weg zum Glück - all das versuche ich und bleibe doch immer wieder stecken.

Da hilft es immer wieder, das Ganz möglichst mit Humor zu nehmen. Dann wird vieles leichter.

Dieses Motto und so manche skurrilen Auswüchse, die ich so mitbekomme, gaben mir Inspiration zu diversen neuen Cartoons. Und viele davon habe ich im neuen Heft "Achtsamkeit und so" zusammengeführt, das man gerne hier bestellen kann.

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